Fordybelse med nærvær
Mentorship
Dette mentorforløb er skabt til dig, der ønsker at gå igennem en indre transformation.
Et forløb for dig, der længes efter at forstå og mærke dig selv dybere og som er klar til at tage ansvar for din egen rejse og stå stærkere i dit unikke udtryk.
For dig, der ikke bare ønsker én enkelt session – men mærker et kald til at blive støttet og spejlet over tid.
Hvor du vil blive mødt i et trygt og nærværende rum, bliver set,
mødt og holdt igennem hele din proces.
Dette forløb vil du blive guidet med bevidsthed
Gennem forskellige teknikker og metoder, som vil støtter dig i at skabe bevidsthed til det ubevidste.
Gennem klarsyn, klarfølelse og klarhørelse åbner jeg et felt for dig, hvor du har mulighed for at være - med nærvær, og plads til at komme med alt hvad du er.
Det handler ikke om at forstå med hovedet men om at skabe bevidsthed igennem kroppen til dine følelser, tanker, energier og lære at være med det, der rører sig. At mærke og gennemskue, de forskellige sensationer - der sker i dig.
hvordan dine mønstre opstår, og hvordan du kan begynde at navigere med dit eget indre kompas, og intuition.
Når du lærer vejen at kende til underbevidstheden og alle dens lag, begynder du at kunne gennemskue sindet, følelserne og de mønstre, der styrer dig.
Så du kan stå endnu stærkere i Hvem du er, i Din sandhed.
Du mærker måske ...
-
Du er midt i en indre proces og har brug for støtte til at forstå, hvad der sker i dig.
-
At du gentager mønstre, du ikke helt kan se klart.
-
Du længes efter at mærke dig selv dybere og ikke bare tale om det.
-
At du har brug for et trygt rum, hvor du kan være hele dig.
-
Lære at navigere fra dit eget kompas
-
At du er klar til at skabe en praksis, der støtter dig i din hverdag
så kan mentor forløbet være for dig...
_edited_edited.png)
At stå i din egen sandhed,
Skaber du livet fra det der føles sandt, og ikke fra gamle updated programmer, men i over ens stemmelse med din intution og hjerte
som en levende bevægelse i kroppen.
Forløbet støtter dig i at:
-
Stå i midten af dine egne energier, følelser, tanker.
-
Tage ansvar for dig og dit liv.
-
Mærke hvad der faktisk sker i dig.
-
Være hele dig – uden at skulle fixe noget.
-
Skabe ro og bevidsthed i kroppen, i stedet for at sidde fast i hovedet.
-
Mærke dine følelser og energier - uden at blive revet med
-
Lytte til din indre stemme og navigere efter dit eget kompas.
-
Stå stærkere i din sandhed og i det, der føles sandt for dig.
-
Begynde at skabe en praksis, hvor du kan møde dig selv med nærvær og kontinuitet.
Det er her transformationen spirer - i det stille, nærværende rum, hvor du møder dig selv med mod og blødhed.
Vi bruger mindre tid på at tale, og mere tid på at skabe plads til, at du kan embodie dig selv, som du er. Hele dig.
Gennem bevidsthed, meditation, embodiment, følelsesmæssig regulering og energiarbejde.
Jeg støtte dig, i din din process og transformation, HELE vejen igennem.
du vil modtage guidens som du ville kunne arbejde videre med igennem, forskellige metoder igennem:
-
Meditation
-
Nervesystem regulerende
-
Embodiment
-
Somatic frigørelse
-
Øvelser
-
Guidens ind i kroppen
Hvor du kan være præcis som du er – og med alt det, du er.
Forløbet over 8 uger vil der være:
4 sessions, á gang halvanden time (hver anden uge)
- Hvor du vil modtage, optagelse af vores session så du altid kan gå tilbage og genhøre det vi har gået igennem.
4 personlige meditationer
- Du vil ugerne i mellem modtage guidede meditationer, som er skræddersyet til dig
Ugentlig tjek ind, igennem lydfiler eller beskeder.
så du modtager den rette support som passer til dig under hele forløbet.
Forløbet over 6 uger vil der være:
3 sessions, á gang halvanden time (hver anden uge)
- Hvor du vil modtage, optagelse af vores session så du altid kan gå tilbage og genhøre det vi har gået igennem.
3 personlige meditationer
- Du vil ugerne i mellem modtage guidede meditationer, som er skræddersyet til dig
Ugentlig tjek ind, igennem lydfiler eller beskeder.
så du modtager den rette support som passer til dig under hele forløbet.
Under vores første samtale - Vil det være en 30 minutters gratis samtale.
Hvor vi snakker om forløbet, hvordan kan støtte dig på den bedst mulige måde.
Det vigtigste for mig er, at du føler dig tryg hele vejen igennem.
ved booking af denne behandling, starter det med en dialog.
Omkring - hvad det er du går igennem og hvad du ønsker at få ud af forløbet.
om vi er et match, da det er vigtig for begge parter.
Online - fungerer lige så godt og tæt i nærvær som fysisk
her kan du sidde i dine egne rolige omgivelser.
8 uger: 2987 Dkk/400 €
6 uger: 2244 Dkk/ 300 €